🏁 Старт потока – 4 октября!
Что входит в пакет участника:
✅ 21 тренировка (7 недель по 3 тренировки)
✅ Обучающие видео - упражнения для укрепления тела, техника бега, беговые упражнения
✅ Рекомендации по питанию и восстановлению (статьи и видео)
✅ Ответы на вопросы, поддержка и мотивация и от Симпликов
✅ Статьи от специалистов Simple Run (о беге и не только)
✅ Возможность наблюдать за тренировками других участников и делиться своими в закрытом клубе в Strava